母趾内転筋 マッサージ 156782-母趾内転筋 マッサージ
こちらの経穴をゆっくりマッサージすることで筋の血流を回復し、柔軟性を改善することで圧迫されてしまった指の間を拡げていきます。 湧泉（ゆうせん） 外反母趾の改善に有効な湧泉 湧泉は短母趾屈筋と母趾内転筋の間に存在するツボです。 強く母趾内転筋は横頭と斜頭があります。このどちらもが硬くなり、母趾を外反方向に動かします。斜頭は、立方骨、外側楔状骨、外側第 2 ～ 4 中足骨底、長腓骨筋の腱鞘から生じ、横頭は第 3 ～ 5 中足趾節関節の関節包、底側中足靱帯、中足骨横靱帯から生じ、それぞれが、外側種子骨と母趾基節周南市40代女性。1ヶ月前に左脚の甲側が痛み出し整形でモートン病と診断 ☝️ 手術の勧めを断られての来店 😅 触診で第34指の間に硬結を 👀 脚の甲側、短趾伸筋・浅腓骨神経周辺に 🙌 母趾内転筋の横頭部分に 🙌 施術後「スーッと痛みが取れました ‼️ 手術しなくてよかった〜 ‼️ 」と 外反母趾対策に効果的な足指ストレッチ ひろのば体操 ハルメク美と健康 母趾内転筋 マッサージ